Die Form der Selbstbehandlung nach Takata

Info

Dies ist die Form der Eigenbehandlung nach Hawayo Takata, wie sie mir in den letzten Jahren von Phyllis Furumoto und Paul Mitchell gezeigt worden ist. Dabei weise ich auf mögliche Veränderungen aufgrund meiner persönlichen Praxis hin (gegenüber meiner Erstbegegnung mit dieser Form sind die Hände mittlerweile eine halbe Handbreite nach oben gerutscht). Näheres dazu kann man in meinem Artikel „Ein Widerspruch, der keiner ist “ nachlesen.

Photos

Ich danke dem Photographen Ralf Fischer für diesen Freundschaftsdienst. Die einzelnen Positionen enthalten keine Beschreibung hinsichtlich ihrer jeweiligen Wirkung, da ich diese Form als Ganzes betrachte. Die Bezeichnung gibt die ungefähre Position der Hände auf dem Körper an.

Handposition   Position 1: Augen
Die erste Kopf-Position.
Handposition   Position 2: Schläfen
Diese zweite Kopf-Position kann auch ein wenig weiter nach hinten zu den Ohren hin ausgeführt werden, soll aber die Ohren nicht bedecken.
Handposition   Position 3: Hinterkopf
Dritte Kopfposition. Ganz klassisch. Leider ist die genaue Handposition aus diesem Blickwinkel kaum zu erkennen.
Handposition   Position 4: Oberer Brustbereich
Zählt noch zu den Kopfpositionen (vierte und letzte). Die Hände können auch ein wenig weiter oben liegen.
Handposition   Position 5: Rippenbogen
Erste Bauchposition. Die Hände liegen mittig über dem unteren Rippenbogen.
Handposition   Position 6: Bauch
Die Mittelfinger liegen etwa auf Höhe des Bauchnabels.
Handposition   Position 7: Hüftknochen
Hände liegen mittig über den Hüftknochen.
Handposition   Position 8: Leiste
Handflächen berühren noch die Hüftknochen und liegen schräg.

Dieser Artikel wurde verfasst von Frank Doerr

Intensive Reiki-Praxis seit 1993 und beständige Fortbildung. Seit 1998 Reiki-Meister der 6. Generation in der Linie Usui – Hayashi – Takata – Furumoto – Kindler. Gründer der Reiki Convention (seit 2010) sowie Gründungsmitglied von ProReiki, dem Reiki Berufsverband. Publikationen: Die Reiki-Lebensregeln (Windpferd 2005), Das Reiki-Meister-Buch (Windpferd 2007). CD mit Merlin’s Magic: Reiki-Elixier inkl. Booklet (Windpferd 2007).

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